NB! Kõikidesse treeningutesse palume eelnevalt registreeruda aadressil natalija.garankina@just.ee. Treeningkeskust ehk Viru vangla jõusaali või pallmängusaali on võimalik kasutada ainult organiseeritud treeningute ajal ning treenerite juhendamisel.
Treeningud CrossFit Tartu treenerite juhendamisel
Aeg: esmaspäeviti ja neljapäeviti
16.30-17.30
17.30-18.30
Koht: Viru vangla jõusaal, spordisaal
Treenerid: Ain ja Mihkel
Treeningusse registreerimisel palun märgi kindlasti ära, mis kell trenni tuled.
MMA
Aeg: neljapäeviti kell 15.30-17.00 ja 17.30-19.00 (koos noorte eelkoolitusega)
Koht: Viru vangla spordisaal
Treenerid: Sten ja Tambet
Pilates
Aeg: kolmapäeviti kell 15.15-16.15 ning reedeti kell 15.15-16.15 ja eelneval kokkuleppel kell 16.15-17.15
Koht: Viru vangla spordisaal
Treener: Kaiu
Jooga
Aeg: kolmapäeviti kell 14.15-15.15 ning reedeti kell 14.15-15.15 ja eelneval kokkuleppel kell 16.15-17.15
Koht: Viru vangla spordisaal
Treener: Kaiu
Ringtreening
Esmaspäeviti:
15.30-18.00
Teisipäeviti:
08:30-11.00
15:30-16.30
Kolmapäeviti:
15.30-16.30
Koht: Viru vangla jõusaal
Treener: Natalija
Muudel aegadel kokkuleppel!
Sulgpall
Aeg: kolmapäeviti kell 16.30-18.30
Treener: Natalija |
|
|
|
_200x200.png)
